<ol data-apple-notes-indent-amount="0"><li>击球点不宜太远，否则发不上力</li><li>击球时身体不宜前倾，同样发不上力</li><li>辅助左手保持平衡，稳定身体</li></ol>击球时身体保持稳定但不是静止，让身体处于动态平衡中，脚步灵活上身稳定 正手稳定的前提是左脚踩实膝盖弯曲蓄力，达成的旋转半径最长 不要过于挺背，想象俯卧撑如何力量最大？肩胛骨略微伸出，保持击球稳定。