- 按类别区分,如外套、上衣、裤等
- 常规款
- 款式齐全
- 考虑不出错的颜色
- 看材质和可搭配性
- 设计款可以彰显个人风格,用更大胆的配色和材质
- 结束时对衣物进行处理如
- 回家给外套刷去浮尘,除味,粘毛后挂起;
- 污渍用污渍笔随时清理
- 穿衣服前要熨烫
- 外出就餐时优先考虑最近吃的少的日常食品,扩展营养丰富度
- 带零食防止正餐吃太多
- 没有系统运动条件的人,避免长期处于一个姿势,要处于“间歇运动”状态,下课了就走走
- 输入的目的是为了输出,同时也要考虑阅读的广泛性与事物之间的关联
- GTD理论与精力管理理论
- 启动时要先考虑代价与付出
- 根据精力安排任务,重要的事优先,瓶子体积优先
- 呈现真实风格的自己
- 明确自己的边界
- 写作是出于解决某种问题的输出,将这种输出归档方便下次快速解决这种问题。
- 注意写作时不要想着一口气吃成胖子,该是草稿就不要润色,完成比完美重要。